Bootcamp i ekstremvær!

For å gjøre det beste ut av manglende hall, fikk alle medlemmer tilbus om å bli med på en Boot Camp-trening ute i stedet. Tirsdag 18. september var en tøff gjeng ute og trente i regn, hagl, torden og lyn - de fortjener applaus! Instruktør Marianne kan fortelle følgende om økta: "Vi startet økta med å løpe 3 runder rundt den hagl-belagte banen, der de skulle hoppe 10 spensthopp hver gang det lynte, og ta 10 pushups når det tordnet. Og det ble fakisk en del ganger i løpet av rundene! Deretter tok vi på oss hansker og hadde sparringssura, og 1-poengskamper. Som avslutning gikk vi i skogen og sparket harde frontkick og sidekicks inn i trærne, med løping imellom. Alle skulle finne to trær de skulle løpe imellom og sparke på, og helt til slutt løp vi en siste seiersrunde rundt banen, og tok fellesbilde under regnbuen. Mange våte, men veldig blide og entusiastiske Oslo Østere var til stede." Godt jobba folkens!